糖尿病風險計算器

分類:糖尿病
建議範圍:70-140 mg/dL
典型範圍:80-120 mmHg
建議範圍:40-60 mg/dL

您的 7.5 年糖尿病風險

// Toggle height and weight input fields based on selected units document.getElementById('custom-calculator-unit').addEventListener('change', function () { const selectedUnit = this.value; const usSection = document.getElementById('custom-calculator-us-section'); const metricSection = document.getElementById('custom-calculator-metric-section'); if (selectedUnit === 'us') { usSection.style.display = 'block'; metricSection.style.display = 'none'; } else if (selectedUnit === 'metric') { usSection.style.display = 'none'; metricSection.style.display = 'block'; } }); // Validate fasting glucose when the user leaves the input field document.getElementById('custom-calculator-fasting-glucose').addEventListener('blur', function () { const fastingGlucose = parseFloat(this.value); const glucoseWarning = document.createElement('small'); const glucoseInput = this; // Remove any existing warnings const existingWarning = glucoseInput.parentElement.querySelector('.glucose-warning'); if (existingWarning) { existingWarning.remove(); } // Check glucose levels and add appropriate warnings if (fastingGlucose > 200) { glucoseWarning.textContent = '您的血糖水平危險地高 - 您可能已經患有糖尿病!'; glucoseWarning.className = 'glucose-warning'; glucoseInput.style.borderColor = 'red'; glucoseInput.parentElement.appendChild(glucoseWarning); } else if (fastingGlucose < 60 && fastingGlucose > 0) { glucoseWarning.textContent = '您的血糖水平過低 - 這可能表明低血糖。請諮詢醫生。'; glucoseWarning.className = 'glucose-warning'; glucoseInput.style.borderColor = 'red'; glucoseInput.parentElement.appendChild(glucoseWarning); } else { glucoseInput.style.borderColor = ''; } }); // Add an event listener to the Calculate button document.getElementById('custom-calculator-calculate-button').addEventListener('click', function () { // Clear previous results const resultElement = document.getElementById('custom-calculator-risk'); resultElement.textContent = ''; // Clear the risk result document.getElementById('custom-calculator-results').style.display = 'none'; // Hide the results section const gender = document.getElementById('custom-calculator-gender').value; const age = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-age').value); const unit = document.getElementById('custom-calculator-unit').value; const familyHistory = document.getElementById('custom-calculator-family-history').value; const ethnicity = document.getElementById('custom-calculator-ethnicity').value; const fastingGlucose = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-fasting-glucose').value); const systolicBP = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-systolic-bp').value); const hdl = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-hdl').value); let height = 0; let weight = 0; let bmi = 0; // Retrieve height and weight based on selected units if (unit === 'us') { const heightFt = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-height-ft').value) || 0; const heightIn = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-height-in').value) || 0; height = heightFt * 12 + heightIn; // Convert height to inches weight = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-weight-us').value) || 0; // Weight in lbs if (weight < 44) { alert('體重必須至少為 44 磅(20 公斤)。'); return; } bmi = (weight / (height * height)) * 703; // BMI calculation for US units } else if (unit === 'metric') { height = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-height-metric').value) || 0; // Height in cm weight = parseFloat(document.getElementById('custom-calculator-weight-metric').value) || 0; // Weight in kg if (weight < 20) { alert('體重必須至少為 20 公斤。'); return; } bmi = weight / ((height / 100) * (height / 100)); // BMI calculation for metric units } // Validation for age range if (age < 18 || age > 100) { alert('年齡必須在 18 到 100 歲之間。'); return; } if ( !gender || isNaN(age) || height <= 0 || weight <= 0 || !familyHistory || !ethnicity || isNaN(fastingGlucose) || isNaN(systolicBP) || isNaN(hdl) ) { alert('請填寫所有必填欄位並輸入有效數據!'); return; } // Risk Calculation Logic let riskFactor = 0; // Gender: Males generally have higher risk if (gender === 'Male') riskFactor += 1.5; // Family History: Strong predictor of risk if (familyHistory === 'Yes') riskFactor += 3; // Ethnicity: Certain ethnic groups are at higher risk if (ethnicity === 'Latin American') riskFactor += 2; // Age Factor: Risk increases with age riskFactor += (age - 18) * 0.2; // Fasting Glucose: High fasting glucose significantly increases risk if (fastingGlucose > 200) { riskFactor += 20; // Critical fasting glucose level } else if (fastingGlucose > 140) { riskFactor += 10; // Very high fasting glucose } else if (fastingGlucose > 100) { riskFactor += 5; // Pre-diabetic range } // Systolic Blood Pressure: Extremely weighted if (systolicBP > 180) { riskFactor += 30; // Critical hypertension } else if (systolicBP > 160) { riskFactor += 20; // Severe hypertension } else if (systolicBP > 140) { riskFactor += 10; // Moderate hypertension } else if (systolicBP > 120) { riskFactor += 5; // Mildly elevated } // HDL Cholesterol: Extremely weighted if (hdl < 20) { riskFactor += 50; // Critically low HDL } else if (hdl < 40) { riskFactor += 25; // Low HDL } else if (hdl > 60) { riskFactor -= 10; // Protective high HDL } // BMI Factor if (bmi >= 30) { riskFactor += 10; // Obesity significantly increases risk } else if (bmi >= 25) { riskFactor += 5; // Overweight increases risk moderately } else if (bmi < 18.5) { riskFactor += 1; // Underweight may slightly increase risk } // Cap risk at 100% const calculatedRisk = Math.min(100, riskFactor.toFixed(2)); // Display the result resultElement.textContent = `您的 7.5 年糖尿病風險約為 ${calculatedRisk}%。`; document.getElementById('custom-calculator-results').style.display = 'block'; // Show the results section }); // Add an event listener to the Reset button to clear the results document.getElementById('custom-calculator-clear-button').addEventListener('click', function () { document.getElementById('custom-calculator-results').style.display = 'none'; // Hide the results section document.getElementById('custom-calculator-risk').textContent = ''; // Clear the result text });

什麼是糖尿病風險計算器?

糖尿病風險計算器是一個使用者友好的工具,旨在幫助您估算在接下來的7.5年內發展成2型糖尿病的可能性。通過使用臨床相關數據,例如您的年齡、性別、家族史、生活方式因素以及一些實驗室檢測結果,該計算器提供一個百分比風險分數,幫助您了解潛在風險。

這個工具使您能夠通過識別關鍵風險因素來採取早期預防措施。這是一種簡單而有效的方式來評估您是否屬於高風險群體,可能會發展成2型糖尿病。

為什麼使用糖尿病風險計算器?

2型糖尿病是一種主要可預防的疾病,隨著時間的推移而發展,通常沒有明顯的症狀。了解您的風險水平可以激勵您主動改變以改善健康。這個計算器特別有價值,因為它考慮了多個風險因素,包括:

  • 年齡:隨著年齡增長,風險增加。
  • 性別:由於生物因素,男性和女性的風險可能略有不同。
  • 身體質量指數 (BMI):根據您的體重和身高計算,這是糖尿病風險的關鍵預測指標。
  • 種族:某些族群,例如拉丁美洲人,可能對糖尿病有更高的易感性。
  • 家族史:近親(父母或兄弟姐妹)有糖尿病的歷史會增加您發展此病的可能性。
  • 空腹血糖水平:高水平可能表明前糖尿病或糖尿病。
  • 收縮壓:高血壓與糖尿病密切相關。
  • HDL膽固醇:低水平的HDL(“好膽固醇”)是一個重要的風險因素。

根據這些信息,計算器提供基於證據的風險估算,並鼓勵在需要時進行早期干預。

如何使用糖尿病風險計算器

使用計算器非常簡單。請按照以下步驟操作:

1. 輸入個人信息

  • 從下拉菜單中選擇您的性別(男性/女性)。
  • 輸入您的年齡(介於18至100歲之間)。

2. 提供身體測量數據

  • 選擇您偏好的單位系統:美制(英尺,磅)公制(厘米,千克)
  • 對於美制單位:
    • 輸入您的身高(英尺和英寸)。
    • 提供您的體重()。
  • 對於公制單位:
    • 輸入您的身高(厘米)。
    • 提供您的體重(千克)。

3. 添加醫療和家族史

  • 通過選擇“是”或“否”來指示任何近親(父母或兄弟姐妹)是否有糖尿病。
  • 從下拉菜單中選擇您的種族

4. 輸入實驗室檢測結果

  • 提供您的空腹血糖水平(mg/dL)。正常範圍為70-140 mg/dL。
  • 輸入您的收縮壓(mmHg)。典型值範圍在80-120 mmHg之間。
  • 輸入您的HDL膽固醇水平(mg/dL)。健康水平通常在40-60 mg/dL之間。

5. 計算您的風險

  • 點擊“計算”按鈕以查看您的結果。計算器將顯示您在接下來的7.5年內發展成2型糖尿病的風險百分比。

6. 重置表單

  • 要清除所有字段並重新開始,請點擊“清除”按鈕。

計算器如何運作?

計算器使用基於廣泛臨床研究的預測公式。它分析輸入數據與糖尿病風險之間的關係,以生成個性化的風險百分比。空腹血糖、HDL膽固醇和收縮壓等因素對計算有顯著影響,確保對各種個體的準確預測。

風險上限為100%,代表發展糖尿病的最大可能性。請注意,結果基於統計模型,並不應替代醫療建議。

重要說明和免責聲明

  • 僅供參考:此計算器不是診斷工具。如果您擔心自己的風險或有糖尿病症狀,請諮詢醫療專業人員。
  • 保持結果準備:為了有效使用此工具,請確保您擁有最近的空腹血糖和HDL膽固醇的實驗室結果,以及您的血壓讀數。
  • 健康是可管理的:即使您的風險較高,通過均衡飲食、定期運動和戒煙等生活方式改變,可以顯著降低您發展糖尿病的可能性。

使用此計算器的好處

  • 了解您的風險:深入了解您是否屬於2型糖尿病的低、中或高風險類別。
  • 個性化反饋:根據您的個人數據獲得量身定制的風險百分比。
  • 通過知識賦能:利用這些信息採取主動措施改善您的健康。

為什麼要監測您的糖尿病風險?

糖尿病是全球最常見和最嚴重的慢性疾病之一。如果不進行干預,可能會導致心臟病、腎衰竭、視力問題和神經損傷等併發症。然而,2型糖尿病在很大程度上是可預防的。了解您的風險使您能夠做出明智的決策,並優先考慮您的健康。

接下來該怎麼做?

  • 高風險:諮詢醫療提供者以獲得進一步評估和指導。
  • 中風險:採取更健康的習慣,包括定期運動和飲食改變,以降低風險。
  • 低風險:繼續保持健康的生活方式,以維持您的低風險狀態。

記住,意識是預防的第一步。今天就通過使用糖尿病風險計算器來評估和了解您的風險,掌控您的健康。